Comment cuisiner la farine de patate douce : façons de manger populaires et recettes créatives sur Internet
Au cours des 10 derniers jours, les nouilles à la patate douce sont devenues un sujet brûlant dans le monde culinaire. Des sautés maison aux plats créatifs, diverses méthodes émergent. Cet article sera compilé pour vous sur la base de discussions populaires sur Internet.Recette classique de farine de patate douceetDes façons innovantes de manger, avec des étapes détaillées et des combinaisons d'ingrédients.
1. Le récent classement des façons populaires de manger des nouilles à la patate douce

| Classement | nom du plat | indice de chaleur | ingrédients principaux |
|---|---|---|---|
| 1 | Nouilles de patates douces aigre-douces | ★★★★★ | Fécule de patate douce, vinaigre, huile de piment |
| 2 | Porc cuit à la vapeur aux patates douces | ★★★★☆ | Poudre de patate douce, poitrine de porc, poudre de porc cuite à la vapeur |
| 3 | Oeufs brouillés à la farine de patate douce | ★★★☆☆ | Fécule de patate douce, œufs, poivrons verts |
| 4 | Salade de farine de patate douce | ★★★☆☆ | Fécule de patate douce, concombre, carotte |
| 5 | Côtes de porc braisées à la farine de patate douce | ★★☆☆☆ | Fécule de patate douce, côtes levées, pommes de terre |
2. Recette classique : nouilles à la patate douce aigre-douces
Préparation des repas :
200 grammes de fécule de patate douce, 10 grammes d'ail émincé, 2 racines de millet chili, 2 cuillères de sauce soja légère, 1 cuillère de vinaigre, 1 cuillère d'huile de piment et une quantité appropriée de coriandre.
Étapes :
1. Faire tremper la farine de patate douce dans de l'eau tiède jusqu'à ce qu'elle soit tendre, faire bouillir pendant 3 minutes et retirer de l'eau froide.
2. Préparez la sauce : mélangez l'ail émincé, le millet épicé, la sauce soja légère, le vinaigre et l'huile de piment.
3. Mélangez uniformément la farine de patate douce et la sauce et saupoudrez de coriandre.
3. Manière innovante de manger : Porc cuit à la vapeur avec vermicelles de patates douces
Préparation des repas :
100 g de fécule de patate douce, 300 g de poitrine de porc, 50 g de fécule de porc cuite à la vapeur, 1 cuillerée de pâte de haricots, 3 tranches de gingembre.
Étapes :
1. Tranchez la poitrine de porc et faites-la mariner avec la pâte de haricots et les tranches de gingembre pendant 10 minutes.
2. Faites tremper la farine de patate douce jusqu'à ce qu'elle soit tendre, étalez-la au fond du bol et ajoutez les tranches de viande marinées.
3. Saupoudrer de poudre de porc cuite à la vapeur et cuire à la vapeur pendant 40 minutes.
4. Conseils pour acheter et conserver la farine de patate douce
| Catégorie | Suggestions |
|---|---|
| Boutique | Choisissez des produits de couleur uniforme et sans impuretés |
| Faire tremper les cheveux | Faire tremper dans l'eau tiède pendant 20 minutes pour faciliter la cuisson |
| enregistrer | Sec et scellé pour éviter l'humidité |
5. Discussion animée parmi les internautes : peut-on manger de la farine de patate douce comme ça ?
Récemment sur les plateformes sociales, de nombreux internautes ont partagé des recettes créatives :
-Crêpes à la farine de patate douce: Mélangez la farine de patate douce trempée et le liquide d'œuf et faites frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
-Salade de farine de patate douce: Accompagné de poitrine de poulet et de grains de maïs, faible en calories et copieux.
-Potée à la farine de patate douce: En tant qu'aliment de base pour les fondues, il est plus délicieux lorsque vous êtes plein de soupe.
Farine de patate douce en raison de saSaveur QetFonctionnalités polyvalentes, devient un nouveau favori dans la cuisine. Venez essayer ces recettes populaires !
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